Ateliers pratiques

Des ateliers pratiques, instructifs, amusants, éducatifs... Les ateliers ont lieu dans la cuisine de Bonne Femme Demers ou à votre domicile si vous m'invitez - organisez un groupe* et je me déplace avec tout ce qu'il faut! À la suite des ateliers, vous serez capables de reproduire toutes les techniques apprises.  Ateliers sur demande. Inscription en tout temps. *Je me déplace à domicile ou ailleurs pour les groupes, même les petits!
Suivez Bonne Femme Demers sur Facebook
  • AtelierSavon-bonnefemmedemers

    Le SAVON végétal aux herbes

    Méthode traditionnelle à froid (avec soude caustique). La fabrication du savon végétal artisanal et utilisation d'herbes, colorants naturels, argiles et autres ingrédients sains pour la peau. On parle aussi de re-cuisson du savon. À la suite de l'atelier, vous serez capables de reproduire chez vous toutes les techniques apprises. Chacun repart avec documentation, savon et le petit guide: Faire son savon facilement et simplement... Durée: 3 heures. Contribution: 45 $ (taxes et matériel inclus).

    *Je me déplace à domicile ou ailleurs pour les groupes, même les petits!

    Prix: 45.00$
    Référence: AtSav-3heures
  • Atelier-remede de bonne femme

    REMÈDES de BONNE FEMME

    Herboristerie traditionnelle. Apprenez à fabriquer onguents, baumes à lèvres, sirops et toniques, huiles infusées, teintures-mères, compresses, cataplasmes, macérations, décoctions, et autres remèdes à base de plantes médicinales. À la suite de l'atelier, vous serez capables de reproduire chez vous toutes les techniques apprises. Chaque participant repart avec les produits fabriqués durant l'atelier, documentation et le petit guide: Remèdes de Bonne Femme, facilement et simplement... 

    Durée: 3 heures. Contribution: 45 $ (taxes et matériel inclus).

    *Je me déplace à domicile ou ailleurs pour les groupes, même les petits!

    Prix: 45.00$
    Référence: AtRem-3heures
  • Thym-herbe

    5 HERBES - DE LA CUISINE À LA PHARMACIE

    Apprenez à utiliser les fines herbes de votre jardin de façon culinaire, médicinale et folklorique/magique.  

    Les inviter dans son jardin et dans sa cuisine; 
    En faire des remèdes;
    Les utiliser de toutes sortes de manières dans la maison; 
    Chacun repart avec les produits fabriqués durant l'atelier, recettes et documentation; 
    Fabrication : Sirop-tonique Thymus vulgaris (thym). 
    Dégustation: Cocktail-Santé-Optimale.
    • Durée: 2h30.  Contribution: 35 $ (taxes et matériel inclus).
    *Je me déplace à domicile ou ailleurs pour les groupes, même les petits!

    Prix: 35.00$
    Référence: A-HerbesCuis
  • Verge-dor

    CLIN D'OEIL MÉDICINAL AMÉRINDIEN

    Apprenez à connaître et à utiliser 5 herbes indigènes de chez nous

    S'inspirer du savoir des bonnes femmes, des anciens et des amérindiens; 
    Savoir utiliser des recettes simples pour soigner soi-même des problèmes mineurs de santé; 
    Inviter les 5 indigènes dans vos jardins : où se les procurer, comment les cultiver, les récolter; 
    Chacun repart avec les produits fabriqués durant l'atelier, recettes et documentation; 
    Fabrication : Onguent Achillée / Plantain (méthode ancestrale). 
    Dégustation: Cocktail-Détente/système nerveux.
    Durée: 2h30.  Contribution: 35 $ (taxes et matériel inclus).
    *Je me déplace à domicile ou ailleurs pour les groupes, même les petits!

    Prix: 35.00$
    Référence: A-ClinDOeilA
  • Green-Cocktail

    COCKTAILS MÉDICINAUX

    Apprenez à préparer de délicieuses boissons fouettés (smoothies) à base d'herbes médicinales. 

    Des smoothies nourrissants; 
    Des smoothies énergisants; 
    Des smoothies toniques digestifs; 
    Des smoothies reconstructeurs du système immunitaire; 
    Des smoothies détoxifiants de l'organisme et régénérateur cellulaire; 
    Des smoothies régulateurs du transit intestinal; 
    Au menu: Dégustations, plaisir et surprises... 
    Chacun repart avec recettes et documentation.

    Durée: 2h30.  Contribution: 35 $ (taxes et matériel inclus). 

    *Je me déplace à domicile ou ailleurs pour les groupes, même les petits!

    Prix: 35.00$
    Référence: A-CocktailsM
  • Pissenlit-1

    RÉCONCILIEZ-VOUS AVEC LE PISSENLIT

    Réconciliez-vous avec le pissenlit!
    Le pissenlit est une plante médicinale absolument merveilleuse et GRATUITE! Au lieu d'essayer de le faire disparaître de vos parterres, apprenez plutôt à le cueillir, à le cuisiner, à le déguster, à le préparer en remèdes, à l'utiliser en cure détox, et plus encore.

    Mini-Atelier de dégustation amusant, instructif, éducatif. Chacun repart avec documentation et recettes.
    Durée: 2h30.  Coût : 25$ (taxes inclus).

    *Je me déplace à domicile ou ailleurs pour les groupes, même les petits!

    Prix: 25.00$
    Référence: At-Pissenlit
  • smoothie-pissenlit

    LES CURES DÉTOX - pourquoi? comment? quand?

    LES CURES DÉTOX - pourquoi? comment? quand? Certains malaises et inconforts sont des cris d'alarme de l'organisme pour signifier qu'il est épuisé et incapable de faire son travail adéquatement. Les cures détox sont le petit coup de pouce qu'on offre à l'organisme pour l'aider à bien fonctionner. 

    Dans cet atelier, vous prendrez connaissance de différentes cures détox sans danger que vous pouvez entreprendre facilement à la maison. Cure à base de plantes. Monodiète. Semi-jeûne. Et plus encore. Vous repartez avec documentation et recettes.

    Que vous souhaitiez:

    • Perdre du poid;
    • Lutter contre la fatigue;
    • Éliminer malaises et/ou inconforts;
    • Combattre la maladie;
    • Apporter des changements positifs à votre alimentation;
    • Ou simplement être en meilleure santé...
    Les cures détox vous apporteront des effets bénéfiques. 


    Durée: 2h. Coût: 25$ (taxes incluses)

    *Je me déplace à domicile ou ailleurs pour les groupes, même les petits!

    Prix: 25.00$
    Référence: A-CureDetox
  • Vivre-en-sante

    VIVRE ET VIEILLIR EN SANTÉ - du rêve à la réalité

    Votre santé est un bien précieux! Nature et bon sens sont vos meilleurs alliés pour en prendre soin. 

    Petite histoire des cellules;
    Nos besoins fondamentaux pour être en bonne santé; 
    Le rêve d'un monde et d'êtres humains en santé, en équilibre et en harmonie; 
    Se donner le défi de réaliser ce rêve... Mini-Atelier instructif et éducatif; 
    Chacun repart avec trucs-santé et documentation. 
    Durée : 1h30.  Coût : 10$ (taxes inclus).
    *Je me déplace à domicile ou ailleurs pour les groupes, même les petits!

    Prix: 10.00$
    Référence: A-VivreEsante
  • Thym

    BEAUTÉ NATURELLE avec les herbes médicinales

    Atelier fabrication herboriste - BEAUTÉ naturelle avec plantes médicinales
    Apprenez à fabriquer des produits sains sans produits chimiques: crème pour le visage, baume pour les lèvres, exfoliant ou masque, pâte à dents... Des produits adaptés à votre type de peau et votre style de vie. À la suite de l'atelier, vous serez capables de reproduire chez vous toutes les techniques apprises. Chacun repart avec les produits fabriqués durant l’atelier, documentation et recettes. 

    Durée: 3 heures. Contribution: 45 $ (taxes et matériel inclus)

    *Je me déplace à domicile ou ailleurs pour les groupes, même les petits!

    Prix: 45.00$
    Référence: AT-beaute