capsules-santé
Rituel pleine conscience du matin
La DOUCHE de LUMIÈRE ÉNERGISANTE
Un rituel moins de 5 minutes, pour ébarrasser l'organisme des énergies libérées durant la nuit et favoriser vitalité et paix intérieure.
Rituel pleine conscience du soir
La DOUCHE de LUMIÈRE RELAXANTE
Un rituel moins de 5 minutes, pour libérer les tensions accumulées durant la journée et augmenter votre taux vibratoire pour un meilleur sommeil.
transformation de vie...
Une capsule-information en compagnie de Sylvie Demers N.D. et Louis Houbart. Prêt-e pour une vie en pleine conscience? Suivez-nous pour des suggestions pour y arriver!
L'alimentation à faible indice glycémique
Capsule-information en compagnie de Sylvie Demers N.D. et Louis Houbart. L'indice glycémique pour une alimentation saine et gage de santé. Équilibre du taux de sucre, santé cardiovasculaire, maîtrise du poids...
Pourquoi se supplémenter ?
La supplémentation est-elle vraiment nécessaire si nous avons déjà une alimentation saine et équilibrée? Capsule-information en compagnie de Sylvie Demers N.D. et Louis Houbart.
Vous faites de votre santé une priorité ?
Découvrez des trucs, des recettes culinaires et médicinales, des produits de mieux-être, et autres informations santé. Rejoignez mon groupe Facebook Vivre en santé une journée à la fois
