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Rituel pleine conscience du matin

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La DOUCHE de LUMIÈRE ÉNERGISANTE

Un rituel moins de 5 minutes, pour ébarrasser l'organisme des énergies libérées durant la nuit et favoriser vitalité et paix intérieure.

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Rituel pleine conscience du soir

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La DOUCHE de LUMIÈRE RELAXANTE

Un rituel moins de 5 minutes, pour libérer les tensions accumulées durant la journée et augmenter votre taux vibratoire pour un meilleur sommeil.

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transformation de vie...

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Une capsule-information en compagnie de Sylvie Demers N.D. et Louis Houbart. Prêt-e pour une vie en pleine conscience? Suivez-nous pour des suggestions pour y arriver!

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L'alimentation à faible indice glycémique

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Capsule-information en compagnie de Sylvie Demers N.D. et Louis Houbart. L'indice glycémique pour une alimentation saine et gage de santé.  Équilibre du taux de sucre, santé cardiovasculaire, maîtrise du poids...

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Pourquoi se supplémenter ?

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La supplémentation est-elle vraiment nécessaire si nous avons déjà une alimentation saine et équilibrée? Capsule-information en compagnie de Sylvie Demers N.D. et Louis Houbart.

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